Articole, Stiri, Evenimente
Articole, Stiri, Evenimente
Reclama ta aici 1
Bangsonic lanseaza noi lavete din bumbac pe piata din Romania
Reclama ta aici 2
Citate celebre, Folclor - www.rightwords.ro
Reclama ta aici 3
Bone, Menajere, Ingrijitori batrani, Infirmiere, Ingrijitori animale, Tutori - www.nannysource.ro
Reclama ta aici 4
Apartamente noi Iasi - www.youngresidence.ro
Reclama ta aici 5
AirWay - Rezervari bilete avion - www.airway.ro
Reclama ta aici 6
Young Residence 3 - Apartamente noi Iași - www.youngresidence3.ro
Reclama ta aici 7
Antomar Agro - www.antomaragro.ro

Rezervări bilete avion

Rezervă-ți acum biletul de avion prin AirWay.ro la un preț redus.

Contul meu

E-mail:
Parola:

Articole, Stiri, Evenimente

Stire: Cu totii fugim zilnic in goana spre bani, in continua cursa pana la serviciu si inapoi. Jonglam intre birou si familie, intre prieteni si superiori, intre timpul petrecut acasa cu cei dragi si cluburi sau cafenele... toate acestea pana intr-un punct. Intr-un punct in care realizam ca...

Page Rank

 (1) (2) (2) (15) (56)
 (296) (670) (829) (762) (16470)

Autoarea Bonnie Toub - coach si nutritionist - iata ce spune despre sanatate!

Stire: Autoarea Bonnie Toub - coach si nutritionist - iata ce spune despre sanatate!

24 october 2018, stire adaugata la 24 october 2018, ora 17:41

Cu totii fugim zilnic in goana spre bani, in continua cursa pana la serviciu si inapoi. Jonglam intre birou si familie, intre prieteni si superiori, intre timpul petrecut acasa cu cei dragi si cluburi sau cafenele... toate acestea pana intr-un punct. Intr-un punct in care realizam ca adevaratele prioritati sunt altele.

Asta sustine una dintre cele mai cunoscute antrenoare de fitness - Bonnie Toub (coach si medic nutritionist). Intervievata fiind de catre Tamara Patzer, gaza uneia dintre cele mai vizionate emisiuni despre femei antreprenoare, care se axeaza pe dezvoltarea personala, Bonnie a recunoscut care ii sunt activitatile zilnice si prin ce se deosebesc acestea de majoritatea activitatilor facute de alti oameni.

Care este cheia succesului in randul vedetelor de la Hollywood - Cum le instruieste Bonnie sa-si pastreze sanatatea si sa-si prelungeasca viata zi de zi?
Bonnie practica o abordare holistica asupra sanatatii. Ea se axeaza foarte mult pe yoga, masaje si pe o tehnica revolutionara de imbunatatire a circulatiei si de detoxifiere: drenajul limfatic.

Drenajul te poate ajuta sa elimini toxinele din corp, deoarece el presupune masarea si aplicarea de presiune pe ganglionii limfatici - locul in care se strang toxinele. Bonnie practica de o perioada atat de indelungata aceste tehnici, incat a ajuns sa vada cu ochiu liber de multe ori unde zace problema, atunci cand un pacient o abordeaza.

Pentru ea este foarte importanta varsta metabolica. Acesta este si unul din indicii de performanta care ii urmareste mereu. Ea isi sfatuieste pacientii, vedetele, sa faca sport si sa practice zilnic yoga. Iar odata la cel putin 6 saptamani sa isi faca o sedinta de drenaj.

Nutritia - un subiect fierbinte pentru Bonnie Taub
Nutritia este unul dintre cele mai importante aspecte de urmarit, atunci cand discutam despre sanatatea organismului nostru. Si in ceea ce priveste nutritia, Bonnie are o abordare specifica. Ea mizeaza pe o dieta diversificata, care contine atat carne cat si legume si fructe. Proteinele, fibrele si carbohidratii sunt elemente care construiesc un drum sanatos pentru noi, o viata indelungata, insa trebuie sa stim cum sa stapanim aceste elemente.

Tocmai asta isi invata Bonnie pacientii - cum sa echilibreze dieta si cum sa-si prelungeasca viata pe baza unei nutritii sanatoase si a unui stil de viata activ. Retetele specifice si detaliile cu privire la lectiile de nutritie oferite de Bonnie pot fi aflate insa doar prin participarea la cursurile tinute de ea in domeniu.

La fel ca Bonnie sunt sute sau chiar mii, zeci de mii de nutritionisti care promoveaza un stil de viata sanatos. Tu cand ai luat in calcul ultima data sfaturile oferite de un specialist in acest domeniu?

Cuvinte cheie

sanatate, infrumusetare, drenaj limfatic

Statistici

Data stire: 24 Oct 2018
Data adaugarii: 24 Oct 2018, ora 17:41
Ultima actualizare:
Vizualizari in ultimele 30 zile: 521 din total vizualizari: 521
Reclama ta aici 8
Citate Celebre, Maxime, Cugetari, Aforisme, Autori Celebri, Teme diverse - www.citatecelebre.eu
Reclama ta aici 9
StartGAME - Jocuri online - www.startgame.ro
Reclama ta aici 10
Cazare Baile Felix - www.cazarebailefelix.ro
Reclama ta aici 11
Anunturi - Vanzari, Cumparari, Inchirieri, Servicii - www.index-anunturi.ro
Reclama ta aici 12
Blog Nanny Source - www.nannysource.eu
Reclama ta aici 13
Usi de interior din Germania din lemn si sticla, usi metalice Israel - www.exclusivedoors.ro
Reclama ta aici 14
Caramida de sare Kristal
Copyright © 2007-2010 HelpOnline.ro
Web Design realizat de YourCHOICE. Toate drepturile rezervate.
Te informam ca ne-am actualizat politicile privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si libera circulatie a acestor date, conform Regulamentului (UE) 2016/679. Acest site foloseste cookie-uri pentru a furniza o experienta mai buna de navigare.